浅谈激发高中女生体育兴趣

摘要：从近几年高中女生身体素质测试成绩呈下降趋势，及多年的教学经验，并针对高中女生的体育兴趣进行调查中得出：教学必须针对高中女生的生理和心理特点进行适当的调整和相应的改革措施，轻松愉快地完成教学任务，并使学生能积极地参与体育活动，身心得到锻炼，成为德智体美劳全面发展的优秀高中生。

关键词：高中女生 兴趣 情感魅力

高中阶段的女生由于是身体发育、生理、心理等方面的特殊时期，女生在体育活动中有明显的惰性，尤其是她们情感比较内向、含蓄、敏感与自尊，所以部分学生对体育课持消极态度，在体育活动中，也经常会遇到有女生以例假为由，不参与体育活动等情况。所以就需要教师全面了解学生情况，有针对性地进行教学，采用新颖有趣的教学方法，并与学生建立友好的关系，充分调动女生的积极性，激发她们的兴趣。就如何激发女生的运动兴趣，调动积极性，粗浅的谈以下几点：

一、 了解高中学生生理心理特点

首先要了解这一阶段女生的生理特征及心理特点，这一阶段的女生体育课上大多表现为懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等，只有了解这些才能有针对性的选择教学内容。所以在教学中，教师就要注意调控自己的情绪，要以积极乐观的态度对待学生，好的情绪才能感染学生，才能和学生和睦相处成为无话不谈的朋友，纠正对体育运动厌烦、轻视的态度，调整学生参与体育活动的心态，培养学生的自信心。

二、 新颖有趣的教学方法

教学中要经常采用一些新颖有趣的教学方法来吸引学生。枯燥、老套的教学方法会使学生产生厌烦情绪。比如：采用游戏教学法提高学生兴趣；用比赛教学法提高学生的竞争意识；用分组教学法提高学生的团体意识；利用多媒体教学法开拓学生视野，加深学生对知识的印象等等。只有将各种教学方法娴熟的运用到教学中，才能吸引学生，避免出现厌烦情绪；只有让学生获得成功的喜悦，使她们有成功的自豪感，才能对体育课产生更浓厚的兴趣。

三、 精心安排教学内容

高中阶段男女生可采用男女分组教学，在教学中可以根据女生的生理、心理特点，精心安排教学内容，有针对性地教学，发展并培养她们的兴趣爱好。多安排她们喜欢和新鲜的运动项目。女生爱美，但很多女生不善于展现自己的形体美，羞于在同学面前表现自己等问题。这就需要教师在教学中去陈加新，添加学生喜欢的音乐伴奏、将动作减少难度、多做一些简单优美的动作等等，并通过表扬鼓励学生给她们自信。也可通过多媒体教学在体育项目学习前播放一些有关于本项目的教学短片或者学生喜欢看的体育比赛来增强学生对教学内容的了解和兴趣；教学中穿插一些传统体育项目，突出项目的新奇性和新鲜感；加大游戏在教学内容中所占的比重，增强课堂气氛的愉悦性。总之，教学内容要根据学生现状循序渐进、推陈出新、因材施教，这样才能让她们想学、爱学以至于产生浓厚的兴趣。

四、用情感调控学生

将“快乐体育”融入到教学中。快乐体育是以情感教学入手的，对学生进行以健全的身体教育和人格教育，它重视爱的教育、美的教育与各项运动所独具的乐趣，强调学习兴趣与创造学习。用好的情感去调控学生，这就需要：

1、展现教师个人魅力。

展现感人魅力不但体现在教师本身要具备幽默风趣、和蔼可亲，更要做到自身专业水平过硬让学生信任你、佩服你。例如：在我校平时教学中也学习过武术操，但没发现学生怎么积极，但是在2011年我自己编排了一套《武术自编操》配合上屠洪纲的《精忠报国》，相比那单调的数字口令式教学出现了不一样的效果，气势与音乐并存，让本来计划120人的男生队伍吸引了更多自愿来学习的女生，从学生的行动和言谈话语中也可以看出学生对老师的钦佩。因此，教师要不断加强自身修养，热爱关心学生，具有高度的责任感和事业心，使学生学有所得，学有所乐，并充实自己，给学生展现良好的个人魅力，提高学生兴趣。

2、建立融洽、和谐的师生关系。

建立和谐融洽的师生关系是点燃学习的动力，也是培养与激发学生体育兴趣的首要条件，首先要热爱学生，关心学生，有高度的责任感，把学生当成自己的亲人、孩子。通过与学生一同参与，以及与学生聊天，关心她们的身心，让她们感受到老师在乎、关注她们，那么一定会受到学生的拥戴。

3、与学生互动，赞赏、鼓励学生。

与学生一起活动，可以了解到学生对本体育项目的热爱程度；可以亲身感知运动量的大小和运动负荷是否符合学生实际，对学生的身体是否起到锻炼的作用；也有利于及时指导，使学生形成正确的技能，少走弯路；并可以使教师本身保持良好的体形。鼓励就是所说的调动积极性，引起需要激发动机，促使学生实现目标的心理过程。由于高中女生的自尊心强，并且比较胆小，一部分同学还有畏难心理，适时使用比较恰当的鼓励会对学生有很大的帮助，让学生有信心来完成教学任务。这样能使教学充满生机与活力，拉近师生感情，还激发学生兴趣。

4、适时地把课堂交给学生

随着《新课标》对课堂的不断改革，也给教师和学生一个新奇和无限发展的空间，能够使学生更加主动积极的学习自己喜欢的体育项目，使学生充分发挥和展示自己，让课堂更加充满活力，让潜能得到最大水平的开发。但这并不是说就是所谓的“放羊式教学”，而是在学生自主的基础上，老师加以恰当地指导。这样既可引起学生的学习兴趣，又可培养她们的能力。让学生在轻松的环境中学到知识技能，爱上体育课，产生更浓厚兴趣。

总之，对学生影响最大的是教师，教师的教学手段、方法、态度、教学方式决定着学生的兴趣，所以教师要全面了解学生，根据高中女生的身心特点、爱好，灵活地采用多种教学方法和手段，自觉地培养、激发和巩固高中女生的对体育的学习兴趣，使她们掌握更多的运动知识和技能，并利用兴趣效应不断提高教学质量，以培养高中女生终身体育的能力和终身自我健康意识。这也需要体育教师不断地提高自身的业务水平和能力，加强自身修养，让自己融入到学生中去，给学生信心和力量使她们积极主动的参与到体育活动中来。

参考文献：

[1]盛昌繁 激发学生体育兴趣的技巧 体育教学，2000，（02）

[2]崔雅玲 浅谈培养学生体育兴趣 体育教学，2001（05）

[3]崔乃武 把课堂真正交给学生 天长教育网