舞蹈教学中动作剖析的运用
摘要：在笔者数十年的舞蹈教学中,深刻体会到教师的引导在教学中的重要作用。教师在教学中要善于运用合乎舞蹈学习规律的方法;善于从感性到理性的概括,归纳,推理,善于引领学生更快进入触类旁通,一举反三的境地.在舞蹈这样复杂枯燥的学习过程中,要想退却学生的疲乏,加强学生的记忆,激起学生的兴趣,我们老师更需要用智慧的能量,敏锐的思辨,精准的语言让学生达到"善学者,师逸而功倍.”的状态.掌握并运用教学行之有效的方法便是重中之重.我们先从细节入手,从舞蹈动作剖析入手,谈谈其教学法如何更好的,更确切地反映教学,体现效用。
关键词：舞蹈教学动作剖析实践
一．动作剖析及其重要性概述
众所周知，动作剖析是舞蹈教学中的核心。 它是指“教学大纲所规定的一切动作都要做的从繁或从简的解释，它包括动作的做法、动作的规格、要领、易犯的毛病，以及毛病的克服方法等。”
有关动作的做法实际就是讲各种舞姿的运动方法和运行路线，即肢体经过运动线路、经过的位置，达到什么舞姿。也精确到手脚位置,身体方向,运动路线等等。而动作规格即说明正确的做法是什么。这就是教学法讲的动作是经过规范了的，不是随意的。动作要领则是指动作过程中要注意事项。此外易犯毛病的发现、分析和纠正也是舞蹈教师必须及时处理的。
以上有关动作剖析的一些基本概念，早已为舞蹈教师们所熟知和了解，并运用于每一堂舞蹈课中。但在日常的教学过程中，由于缺乏具有逻辑能力的系统分析,经常碰到就事论事,动作讲一句头，讲一句脚，讲一句腰，讲一句腿无序教学状态，整个动作剖析的过程陷于紊乱，没有顺序和规律甚至遗漏或错位,使学生模糊了概念,分不清重点,得不到要领，从而造成工作效率低下并最终影响教学的质量,使舞蹈课陷入更为疲乏的恶性循环之中。
根据我这些年的教学的实践和总结，要避免上述情况的发生，仅仅在课堂上强调动作的顺序和规律是不够的，如果能在课前对舞蹈的题材进行精心的选择，对编排进行细致的协调以及对各种易犯的惯性和惰性的毛病进行充分的分析，并在教学过程中从每个环节加以强调，才能使学生对动作做法真正理解，动作规格完全明了，动作要领充分掌握。简而言之，所谓理论支持下的行动是最行之有效的。我认为只有通过系统的备课、严谨科学的教学过程、充满人文关怀的教学语言，才能真正做到事半功倍，提高工作效率并保证课堂教学质量。
二．以东北秧歌表演性综合组合为例——浅析动作剖析之运用
以下就二年级舞蹈课“东北秧歌表演性综合组合 《句句双》”的准备和教学，对此做一简要说明：
1. 系统的课程准备：
1）选材：
动作剖析的分解方法，要根据不同舞种及不同规律而定。并依据某个舞种教学中所形成的规律及分解习惯进行编写,力求更好更真实的实现理论与实践的完美结合.对于二年级学生，基于阶段性的教学目的和学生的接受能力，首先考虑选择韵律性强的东北秧歌，它是喜闻乐见的民间舞蹈艺术，通过走相,稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演风格特点。音乐特性赋予动作急出稳落，有动有静，有张有弛的韵律，强调艮，俏，幽，浪，美劲儿。该舞种体态突出鲜明，律动清晰明快，主要是以脚下的踢步带动上身的扭动及腕部的绕花，是一种自下而上的连锁反应，动作易于分解和说明。选择该舞种并辅以合理的编排、协调的组合,易于理解和掌握，从而达到提高姿态的准确性和规范性、动作的协调和灵活性、民族情感意识的审美和表达的教学目的。
2）编排：
①符合表演风格的舞蹈内容提取：为了突出舞种的风格特点配合学生接受的程度，为强调风格典型与动作鲜明,我专门选取了秧歌走相、稳相、鼓相及手巾花等一系列极具代表性的动作。走相类动作中的前踢步、后踢步、走场步形成秧歌的核心部分。稳相类动作内在含蓄，静而不止，静中孕育着变化。鼓相类这种综合体动作包括了动作中的衔接、轻重缓急、高低大小的鲜明对比。
②符合舞蹈逻辑性的音乐选取：为了让学生易于理解其运动方法和运行路线，首先要将这些动作组合得具有一定的逻辑性。在该组合中，我主要以不同的音乐特征来对应于相关的动作，通过音乐《句句双》的上下句对应的结构相对于相互对答状的稳相动作；以唢呐、小钹的演奏相对于急出稳落、动静交替的走相动作；将即兴加花的装饰音滑音相对于俏皮幽默的手巾花。如此再配合以适当的情绪表达就能使学生由对音乐的感受自然联系到动作的做法。
③符合舞蹈审美的动作连接：同时为了明确动作的规格，突出要领，还要将该组合衔接得更加连贯和协调，易于学生表现。我将几个典型动作用走相步伐衔接起来，产生“走起来，扭起来”的生动流畅之感。以小转作为连接动作。如第二段音乐撤步缠花和第三段挽花造型中间由于小转力感的变化，使两个动作衔接得协调顺畅。稳相动作短句的编排安排在流动性较强、或动势较大的走相动作的之前或之后，产生收和放的对比美感。如第一段音乐木偶式稳相动作之后连接跑动走场式动作，虽然只有两个动作，却足以体现稳相动的连接或转折作用。以鼓相动作做为动作的结束，起到转化情绪，促成完满的结束感。在叫鼓前我又加以稳相衔接，从而突出了稳相静而不止、静中有变的特点。经过上述安排，就使学生在完成动作实践的过程中轻松自如，能充分体会该舞蹈的要领和规范。
④切合教学实际的动作研究及示范：通过对动作的研究和自身的示范，找出可能出现的毛病和解决方法，以免在教学过程中遗漏。在训练中如单臂花配后踢步之后容易将运动路线由下弧线错变为水平运动，再如前踢步在加上手臂动作和横摆身动律后,脚下步伐容易放大失去快踢的质感,透彻分析后将他们制定为重难点,课上通过分解的训练来纠正。这样如果在课前对可能出现的问题都了然于心，较之单凭课堂上的敏感性和经验来观察要主动和快捷得多。
2.科学与人文并重的教学过程
经过对该组合的舞蹈种类、历史形成及其艺术特质和风格的简要介绍后，学生有了理论上的支持,就会更为系统清晰的找到舞种风格的形象印记,便于更快进入形象角色,进入风格氛围,也就高效的进入与教师共同进行动作剖析的具体过程。
1）充分发挥教学语言提示作用
对有关动作的做法、规格、要领、易犯的毛病及其克服方法等做出详尽而清晰的说明。此刻更要做到言简意赅，准确生动，遵循舞蹈教学的规律，有序而系统的做出解释和指导。所谓精准的语言能做到极好的动作提示作用,我对关键动作总结出形象的语言，让学生瞬间抓住动作特性,学得快记得也快。如前踢步训练时，我以烫脚的比喻让学生快踢快回；后踢步时用脆蹲和轻快向后踢石头提示轻巧;再如大交替花以摘高处的果子”来解决向上抻;体态讲解时用顺口溜：正步站立，重心前移，膝部稍曲，胯根上提，腿臀微收，肋骨紧闭，挺胸低头，耳根提；拔背立腰肩找地。如此使学生对教学内容产生更为深刻的印象 ,再经过动态形象的示范，严格细致的指导，清晰敏锐的纠错和全面系统的总结便成功的完成动作剖析。
2）教学过程中的针对性、敏锐性
课堂上的动作剖析也要强化容易出错的动作和如何克服。毛病大多由于身体运动的惯性和惰性造成。所谓惯性问题,是指人在运动时顺乎自然,无控运动而违背了动作规格。比如跳到空中落地形成的姿态松散,比如后踢步带有自然状态而踢得过头,丢失风格中的细致感;所谓惰性的毛病,是指动作时随意简化，出现走近路不到位情况。比如上体的横摆身动律,身体在左右侧胸腰交替提压时旁提不够,姿态松懈缺失挺拔感。因此,及时发现问题的敏锐性是有经验教师的法宝。我们在众多学生中找出有问题的学生,还要在含糊其辞,巧妙伪装,似是而非的动作中一针见血的指出。绝不能迁就与熟视无睹。舞蹈中的小毛病不克服,形成习惯与定势，后患无穷。教师要善于抓住症结，及时纠错,细致指导,铲除病根。
此外，课后练习也是不可忽视的。课上轻松学习了看似纷繁复杂的组合，课下便能身心愉悦的练习,因为学生有章可循,有序可依,有效模仿教师的由浅入深,由简到繁,循序渐进的动作分解原则,牢记教师的精练、形象、生动的动作剖析提示语言,从而深刻的记忆,尤其师范学院的学生更需要学以致用：教学的严谨与教学的水平。
三．结语
综上所述，要做好舞蹈的动作剖析，除了在课前认真做好备课工作，通过教程、课题的仔细研究并预先进行有针对性的选材、编排和分析之外，还要在具体的教学实践场景中充分发挥教师的积极性、敏锐性，并用既科学严谨又生动形象的教学语言做动作剖析，才能达到真正高效、优质的教学水平。其实不仅对舞蹈教学的动作剖析是如此，对各项教学过程中所有的环节，科学而系统的准备、细致而丰富的教学实践以及生动的语言提示等等都是不可或缺的。
老一辈的舞蹈家们为舞蹈教学作出巨大的贡献，当下更多的人投身于舞蹈事业，我们见证了舞蹈教育事业的扩大，高等院校舞蹈教育自不必说，各种艺术培训也是遍地开花。然而舞蹈教育存在的诸多弊端和问题更需深思忧虑。唯利是图、不思进取、玩忽职守的现象也大量存在着。“十年树木，百年树人”，教师身上肩负的是时代的使命，是舞蹈传承发展的重担，唯有不断完善个人素质修养，努力增强个人人格魅力，持续构建自身知识体系，在“学”中“教”，在“教”中“学”，才能不断提高教学能力水平，为舞蹈教育事业贡献力量、锦上添花！
